【研究】備胎越多戀愛激情越高 曬日光浴真的可以減肥

圖片來源：視覺中國

短期體重小幅變化就能影響健康

國際期刊《細胞系統》發表的研究顯示，短期內人體重的小幅變化，就能引發體內微生物菌群、心血管系統、免疫系統和基因表達水平的巨大改變。體重只要增加六磅（約2.7公斤），人體在分子水平上就會發生顯著變化，包括細菌群落髮生改變，免疫應答和炎症反應活躍，與心臟疾病有關的分子通道被激活。

此外，增重還對心血管系統造成影響。受試者體內一種基因的表達發生變化，這與一種類型的心臟病患病風險增加有關。該病患者的心臟無法有效向身體各處泵血。儘管研究發現受試者減掉增加的體重后，體內微生物菌群、分子和基因表達水平基本會回到正常水平，但也有小部分與增重相關的蛋白質和分子變化依然存在。

備胎越多 戀愛激情越高

日本北海道大學的一項研究發現，在親密關係中，潛在競爭越大，戀愛激情越高。研究人員對比了美國人和日本人所處的戀愛環境，結果發現，美國人的戀愛環境比日本更加自由，也就是說，相比於日本人，美國人在親密關係中有著更多潛在的競爭者。而研究發現，正是這樣的原因，導致了美國人在戀愛中比日本人更富有激情。

研究人員對這一現象解釋稱，“備胎”的存在使得情侶在親密關係中不斷處於“被劈腿”的焦慮之中，這種焦慮使得人們會對另一半展現出更高的激情。美國人際關係的流動性高於日本，所以在美國，一段親密關係中會出現更多的“備胎”。

不曬太陽會變胖？研究稱陽光可燃燒脂肪

最新研究稱，體重或與人們“曬太陽”的時間長短有關。不過，專家警告民眾不要為了瘦身而狂曬太陽。

加拿大阿爾伯塔大學研究人員指出，太陽的藍光波長穿透皮膚時，脂肪細胞除了產生了一種被稱為“黑視蛋白”的生理時鐘蛋白外，同時脂質儲存量也會減少。其中波長450至480納米，穿過細胞膜的帶電粒子產生的電流最高，這個波長正好就是所謂的“藍光”。