【研究】住在公園附近的小孩更聰明 美國冬天較百年前縮短一個月

圖片來源：視覺中國

每周飲用紅葡萄酒或可提高女性生育能力

美國聖路易斯華盛頓大學一項研究表明，女性每周飲用一次紅葡萄酒比未飲用者擁有更好的生育能力。這是因為紅葡萄酒中富含抗氧化劑，而白藜蘆醇是葡萄酒(尤其是紅葡萄酒)中最重要的功效成分。主試醫生調查了135位年齡在18至44歲之間的女性，每位女性都有飲酒記錄，以確定每月飲酒量。期間，醫生還會對其進行超聲波掃描以計算可生育卵子數量。

他們發現，飲酒規律的女性，在不考慮年齡和收入的情況下，擁有更好的卵巢儲備功能。但是該研究結果並不意味著所有嬰兒製造者都應該每晚飲用一杯紅酒。考慮到將正在發育中的嬰兒暴露在紅酒當中具有不可逆轉的傷害，因此研究人員認為有必要通過更多的研究來證明這項發現。

住在公園附近的小孩更聰明

西班牙巴塞羅那全球衛生研究所的一項研究顯示，家住公園附近有助孩子提升注意力、延長注意力持續時間。研究人員在2003年至2013年間藉助衛星圖像評估1500名兒童出生、四五歲以及七歲時住所方圓100米、300米和500米內綠化程度，並對研究對象進行兩次注意力在線測試。

結果顯示，家住公園附近的孩子在測試中出錯更少，反應更快，注意力持續時間更長。研究人員在由最新一期《環境健康展望》雜誌發表的報告中寫道：“城市中的綠地有助增加社交往來，加強體育活動，減少空氣污染和噪音污染，這些因素對下一代的大腦發育至關重要。”綠植環境可能直接影響兒童的大腦發育。

想瘦？吃東西的時候告訴自己：我在吃正餐

英國薩里大學的一項研究顯示，你如何認為將影響飽腹感。研究人員徵募80名女性志願者，讓她們各吃一盤熱量相當的意麵。研究人員告訴一半志願者吃的是“零食”並讓他們用塑料勺站著吃；告訴另一半志願者吃“正餐”，坐在餐桌前用金屬餐具享用意麵。

進食完畢，研究人員讓志願者試吃多種高熱量零食。結果顯示，“零食”組志願者試吃的食物遠遠多於“正餐”組，所攝入熱量比“正餐”組多50%。研究人員說，“知道自己吃了什麼是一個心理過程，吃完正餐你會打鉤，如果吃的是零食就不會做同樣處理”。現代人生活忙碌，越來越多人匆忙進食，吃正餐感覺像吃“零食”，進而不易產生飽腹感，造成過度進食。

韓國四成高中生每天睡眠不足六小時

韓國教育部最新調查發現，超過四成韓國高中生每天睡眠時間少於六個小時，主要原因是課業壓力大和沉迷網路。這項調查的受訪者超過8.2萬人，來自全國765所高中。調查顯示，去年4月至9月期間，43.9%的受訪者說他們每天睡不夠六個小時。而在韓國小學和初中所作的調查發現，這一比例分別為3%和12%。

調查表明，女高中生比男高中生睡得還要少，52.9%的女生睡眠不足六個小時，而男生的比例只有35.6%。從地區來看，大田市的高中生最能熬夜，睡眠不足六個小時的學生佔61.6%。參與這一調查的國會議員金炳旭（音譯）說，課業重、沉迷網路遊戲是高中生睡眠不足的主要原因。

美國冬天較百年前縮短一個月 恐引生態災難

據香港《文匯報》報道，美國國家海洋暨大氣總署(NOAA)收集全美約700個天氣站自1895年以來的數據，發現美國的冬天較100年前平均縮短逾一個月，而且縮短速度愈來愈快。專家指，雖然冬天變短有利種植農作物，暖氣使用量亦會減少，但長遠將導致生態災難，並引致洪災等天災加劇。

NOAA國家環境信息中心氣象學家孔克爾分析各天氣站的數據后，指出全國各地的入冬期自1980年開始延遲，而且延遲程度愈來愈嚴重，最近10年的入冬期較1970年代遲近一周。孔克爾稱，雖然去年的全國性入冬期延遲，主要由於氣流分佈異常，但整體而言，冬天縮短的真正元兇是人為造成的氣候變化。

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